Rinnapiima kasulikkus tervisele on juba ammu tõestatud. Kuid alati ei piisa. Imetamiskriiside perioodidel on imetamist jätkata väga raske. Noor ema peab mõistma, et piima pole piisavalt, ja võtma meetmeid imetamise suurendamiseks.
Kuidas mõista, et lapsel pole piima piisavalt
On vaja pöörata tähelepanu beebi seisundile. Mitme märgi järgi on näha, et rinnapiima ei ole piisavalt: laps nutab palju, peaaegu ei maga ja imeb kaua. Lapse täis saamise kontrollimiseks kasutage skaalat. Lapsi saab rentida kliinikus. Alasti last kaalutakse enne ja vahetult pärast toitmist. Olukorras, kus ta sööb liiga vähe piima, on urineerimine haruldane ja kontsentreeritud, uriin muutub erekollaseks. Imetava ema pikaajaliste laktatsiooniprobleemide korral võtab laps kuu aja jooksul vähe kaalus juurde. Lastearst pöörab järgmisel ennetaval vastuvõtul kindlasti tähelepanu ebapiisavale tõusule.
On veel üks märk, et imetaval emal ei ole piisavalt rinnapiima. Ta ei tunne kuumahoogusid, rinnad on pidevalt tühjad ja söötmise vahel pole aega täita. Kui piima on palju, on see tihe, raske, nibu ümbrusele avaldades kerget survet, piserdub kohe oja. Kui naine seda kõike ei jälgi, on tal rinnapiima tõenäoliselt vähe.
Mida teha laktatsiooni suurendamiseks
Külluslik kuum jook on kohustuslik iga imetava ema jaoks. Parim jook laktatsiooni suurendamiseks on kuum piima tee. Täispiima ei soovitata imiku suure allergia- ja koolikute riski tõttu. Mõni aeg enne söötmist on soovitatav juua kruusitäit kuuma jooki, et piim saaks rinnale voolata. Selleks piisab umbes 30 minutist.
Kui rinnapiima ei ole piisavalt, on vaja imikut eriti sageli toitmiseks rakendada. Sel juhul ei tohiks te 3-4-tunnist pausi üldse pidada. Mõned imetavad emad ütlevad, et laps rippus sõna otseses mõttes tundide kaupa rinnal, kui tal oli vähe piima. See on normaalne, peate lihtsalt sellise perioodi taluma. Sagedane ja pikk toitmine suurendab laktatsiooni, piim suureneb paari päevaga. Eriti oluline on öösel palju toita. Pimedas vabaneb aktiivselt hormoon, mis reguleerib laktatsiooni. Mida rohkem ema öösel rinda paneb, seda rohkem piima järgmisel päeval toodab.
Imetava ema abistamiseks laktatsiooni suurendamiseks spetsiaalsed teed. Saate neid osta apteegist või supermarketist. Kõik ei jaga arvamust selle tööriista tõhususe kohta. Kuid paljud neist teedest sisaldavad sedatiivse toimega ürte. See aitab rahuneda rasketel aegadel, kui rinnapiima pole piisavalt.
Ema rahulik emotsionaalne seisund on imetamise taastamise võti lapsele vajalikus mahus. Ja laps ise nutab vähem, tundes vanema enesekindlust. Keskmiselt kestab laktatsioonikriisi periood, kui piima on vähe või piima pole, mitu päeva, mõnikord ka nädal. See periood pikeneb, kui naine on tõsise stressi all. Näiteks ei olnud naise ühe sugulase või sõbra matuse ajal piima piisavalt. Ergas negatiivne kogemus mõjutab ema üldist seisundit ja tema võimet jätkata rinnaga toitmist. Paanikat pole vaja, laktatsiooni saab kõige sagedamini taastada.
Kuid on olukordi, kus peate kulutama palju vaimset ja füüsilist jõudu, et toita last ainult rinnapiimaga. Siis on imetaval emal parem mõelda: kas tõesti on nii oluline jätkata võitlust imetamise pärast või on see juba valemi tutvustamine? Mõnikord on ema psühholoogilisest seisundist kasulikum selline võitlus peatada ja minna üle kunstlikule söötmisele. Rinnapiimast pole kasu, kui pisarais naine üritab iga kord toitmise ajal vähemalt natuke piima välja pigistada, süüdistab ennast selle puudumises ja võitleb kogu jõust, et jätkata lapse toitmist kuni aasta..
