Absoluutselt tervetel lastel muutub kehatemperatuur päeva jooksul mitu korda. Imiku kehatemperatuuri madalaimaid näitajaid täheldatakse reeglina varahommikul, kui lapse keha on pikka aega lõdvestunud ja rahulikus olekus. Laste kehatemperatuuri langus koos isukaotuse, nõrkuse ja letargiaga täheldatakse sageli ka pärast seda, kui laps on kannatanud külmetuse käes. Ka enneaegsete beebide kehatemperatuur on tavaliselt normist madalam. Lapse temperatuuri tõstmine normaalsele tasemele pole nii keeruline.
Juhised
Samm 1
Kui beebi on enneaegne ja tema kehatemperatuur on normist veidi madalam, tuleks last sagedamini hoida süles, toetudes rinnale. Ema soojus aitab lapsel kiiresti kohaneda ümbritseva maailma uute tingimustega.
2. samm
Kui vanemal, näiteks kaheaastasel lapsel on kehatemperatuur veidi langenud, ärge riietage last liiga kergelt. Vastupidi, peaksite talle valima soojemad riided. Erilist tähelepanu tuleks pöörata sellele, et beebi jalad oleksid kogu aeg soojad.
3. samm
Kui lapse kehatemperatuur on talvehooajal langenud, on soovitatav kas loobuda jalutuskäikudest või vähendada nende kestust miinimumini.
4. samm
Madala kehatemperatuuriga lapse dieedis on vaja lisada rohkem puu- ja köögivilju, mis aitavad lapse keha kaitset aktiveerida.
5. samm
Lapse temperatuuri tõstmiseks peate panema ta enda kõrvale voodisse, kuni lapse kehatemperatuur normaliseerub.
6. samm
Madala kehatemperatuuriga beebile tuleks anda rohkem sooja toitu ja sooja jooki.
7. samm
Lapse kehatemperatuuri langus ilma nähtava põhjuseta võib olla märk tema immuunsuse vähenemisest. Sellisel juhul tuleb last näidata mitte ainult pediaatrile, vaid ka laste immunoloogile.
