Pärast lapse sündi hakkavad mõned emad muretsema, kas nende laps sööb õigesti, kui palju ta vajab, kui palju ta peaks sööma, kui hästi arenenud. On teada, et igal beebil on oma individuaalne arengukava.
Lapse areng
Kui soovite teada, mitu kilogrammi peaks teie laps kaaluma kolme aasta vanuselt, peaksite meeles pidama, et lisaks tema arengu individuaalsetele omadustele on üldtunnustatud normid: lapse pikkus, kaal ja areng teatud aastal elust, kuid kuna iga laps areneb erinevalt, võib see neile standarditele vastata või mitte.
3-aastase lapse kasv peaks olema umbes 96–98 sentimeetrit ja kaal umbes 14,5 kilogrammi, kuid mitte kõik lapsed ei vasta nendele parameetritele. Ärge muretsege, kui teie laps on terve, rõõmsameelne ja hästi arenenud, kuid ei vasta nendele parameetritele, kuna need on väga keskmised.
Kui arstidel pole teie lapse arengu kohta küsimusi, pole teil tõenäoliselt emana vaja üldse muretseda.
Tegurid, millest sõltub teie lapse kaal
Õige toitumine mängib olulist rolli väikelapse arengus ja elus. Kuid geneetika on endiselt peamine tegur. Vanemad peaksid pöörama tähelepanu sellele, millised olid nende sugulased, vanavanemad.
Laps kordab sageli vanemate, harvemini - vanavanemate arengut ja kaalu.
3-aastase lapse suur kaal on teie beebi väärarengute üks tegureid. Samal ajal on ülekaalulised lapsed vähem liikuvad kui teised. Kui lapse ülekaal on tingitud ainult ülesöömisest, peate kõige tõenäolisemalt tegelema tema kehakaaluga, näiteks kirjutama spordirubriiki või valima mingisuguse optimaalse dieedi. Samal ajal peate ikkagi pöörduma spetsialisti poole, läbima vajalikud testid ja olema kindel, et teie lapsega on kõik korras. Kui arengus on kõrvalekaldeid, aitab spetsialist ehk õige toitumise ja kehalise aktiivsuse valimisel.
Kuid ülekaalulise lapse põhjus võib olla mitte ainult alatoitumus, vaid ka teiste keha funktsioonide ja süsteemide rikkumine, näiteks endokriinne. Kui ülekaalulisuse põhjuseks on haigus, peate seda selgitama kolmeaastasele beebile ja valima tegevuse, mis teie lapsele meeldib ja kus ta saab ennast väljendada. Siis saab temast meeskonnas kõigi lemmik.
Kui laps on 3-aastane, negatiivsete elusituatsioonide mõju all ei kaalu hästi, võib see põhjustada ka teie muret. Nagu öeldud, peate oma lapse vastu üles näitama kannatlikkust ja armastust. Sentiili kaalu tabelid aitavad teil ka korrigeerida ja selgitada kõiki teie kolmeaastase poja või tütre kehakaalu muutusi.
