Juhtub, et tulevane ema ei tea, kuidas ja millal oma olukorrast tööl rääkida. Ühelt poolt ei taha ma rasedust reklaamida, teisalt ei toimi ka selle lõputu varjamine.
Juhised
Samm 1
Kõigepealt peate mõistma, millised muutused on teie ellu jõudnud. Lapse saamine on nii ülemaailmne sündmus, et ükski potentsiaalne tööprobleem ei tohiks teie õnne varjata. Lükake kõik küsimused, kuidas tööandjaga vestlust korraldada, hiljem edasi lükata. Külastage sünnitusarsti, tehke ultraheliuuring, registreeruge sünnituseelses kliinikus. Siit saate teada, kuidas peaksite oma dieeti ja elustiili kohandama, milliseid vitamiine ja ravimeid peate võtma ning millised pillid sobivad kõige paremini. Andke endast parim, et teie pisike normaalselt areneks. Jalutage ja lõõgastuge rohkem. Pidage meeles, et olete ennekõike tulevane ema, kes kannab suurt vastutust lapse tervise eest, ja alles siis töötaja oma töökohustustega.
2. samm
Pidage meeles, et parem on mitte rääkida oma olukorrast enne teatud raseduse perioodi. Erandiks on olukorrad, kus teie töö on seotud ohuga elule, suure füüsilise koormusega, kahjulike ravimitega töötamisega jne. Sellisel juhul peaksite juhtkonda viivitamatult hoiatama, et olete rase. Kui teete vaimset tööd ja töötingimused on mugavad, oodake veidi, et ülemustele teada anda, et varsti saate emaks. Raseduse varajases staadiumis on lapsele palju riske, nii et parem on oma olukorrast rääkida siis, kui esimesed mured on möödas.
3. samm
Kui raseduse esimene trimester on möödas või kõht hakkab juba märgatavalt silma paistma, on aeg ajastada ülemusega vestlus. Su ülemused peaksid teadma, mis kuupäevaks nad peaksid sulle asendajat otsima. Kui saate, soovite ja olete valmis enne rasedus- ja sünnituspuhkuse algust töötama samas režiimis, teavitage sellest oma tööandjat. Uskuge mind, rasedus- ja sünnituspuhkuselt lahkudes tunnete ülemuste tänulikkust vastutustundliku suhtumise eest oma kohustustesse. Kuid seda peaksite tegema ainult siis, kui tunnete end tõesti hästi ja rasedus kulgeb normaalselt. Terviseprobleemide ilmnemisel on parem hoiatada juhtkonda haiguslehe võimalikkuse eest. Juhtub, et platsenta previa, madala vererõhu, varasemate ebaõnnestunud raseduste või muude põhjuste tõttu pakutakse tulevasele emale võimalust minna haiglasse konserveerima. Mingil juhul ei tohiks sellisest edasikindlustusest keelduda. Kuid tasub siiski juhtkonda hoiatada, et rasedus ei lähe eriti libedalt.
