Armastav naine soovib, et tema mees jääks truuks ja oleks temaga alati koos. Ja muidugi muretseb ta nende suhte saatuse pärast. Kuid ikkagi on hirm lähedase kaotamise pärast naistele rohkem omane ühiskonnas, kus mees domineerib. Ka Venemaal valitses perekondades paljude sajandite vältel meeste kultus ja naise sisemine veendumus, et ta on ilma tugevama soota väärtusetu, on settinud geneetilisele tasandile. Kuid 21. sajandil tasuks sellisest foobiast lahti saada.
Juhised
Samm 1
Kui mõistate, et see hirm takistab teil normaalset elu ja enesetunnet, siis see tähendab, et olete juba teinud esimese sammu sisemise vabaduse poole. Proovige negatiivsed mõtted endast eemale tõrjuda, sest kui mõni tunne võtab kogu teie olemuse üle, lõpetate ratsionaalse mõtlemise. Ja kui te ei arva, siis teete palju rumalusi ja võib-olla ütlete rumalusi, kui tüütate meest suures osas, kuna ta tõenäoliselt ei saa lihtsalt aru, mis toimub.
2. samm
Mõnel juhul hirm taandub, kui räägite hästi. Verbaalsel kujul riietatud mõtted kaotavad teravuse ja hing muutub kergemaks. Proovige leida tähelepanelik psühhoterapeut, kes teid kuulaks, õpetaks teistmoodi arutlema ja annaks mitmeid praktilisi näpunäiteid, kuidas käituda mehega suhetes.
3. samm
Mõnikord võib abielus olev sõber, vanem naine ja kogenenum pereasjades tegutseda "psühhoterapeudina".
4. samm
Püüdke mõista, miks te kardate. Võimalik, et olete juba läbi käinud raske lahkulöömise ja ei taha, et see korduks. Siis peaksite veel kord analüüsima oma varasemaid kogemusi ja tegema ratsionaalseid järeldusi. Ära korda oma vigu.
5. samm
Kui teie hirmude põhjus on see, et olete ebakindel ja alahindate ennast inimesena, proovige oma omadustega tegeleda. Näiteks tehke kindlaks ja kirjutage veergu üles oma eelised, mille eest teid tuleks armastada ja austada, ning puudused. Ei tea, kuidas süüa teha? Kes takistab teid kulinaariakursusel osalemast ja õppimast seda professionaalselt tegema … Pole piisavalt atraktiivne? Mängige sporti ja õppige meiki kasutama. Mõelge, kuidas ja mida peaksite riietuma … Ärge lihtsalt tehke kõiki neid asju oma kallima nimel. Neid on vaja teie enesehinnangu suurendamiseks.
6. samm
Veenduge, et teie armastus oleks vastastikune. Kui pärast pikka mõtlemist jõuate järeldusele, et mees lihtsalt ei armasta sind nii palju kui sina, siis kas kardad teda kaotada või mitte, kuid lahku minek on täiesti võimalik. Tunnistage ausalt seda kibedat fakti ja lõpetage kartmine.
7. samm
Teie elu kuulub ainult teile ja mingil juhul ei tohiks te armunud mehe huvides lahustuda. Otsige tegevusi, mis teile isiklikult meeldivad, ja ärge raisake aega rumalate mõtete ja kahtlustega. Kui teil on muid hobisid ja kirgi (sõbrad, filmid, maalimine, tantsimine, sport jne), ei sõltu te nii mehest.
8. samm
Hoolitse oma intellektuaalse arengu eest. Lisateave ja uurige uusi erialasid. Selleks ei pea te saama „raamatukoi“ega teadlaseks, kuid uut teavet omastades tunnete end enesekindlamalt ja pädevamalt. Austad ennast rohkem ja su mees tunneb sinust rohkem huvi.
9. samm
Kujutage ette halvimat: ta jättis teid. Ja pärast esimest paanikahoogu, kui võime sulle tagasi mõelda, mõtle: mis siis? Elu sellega ei lõpe, on palju teisi huvitavaid inimesi, kelle ümber pole teil praegu aimugi, ja olete endiselt tark ja atraktiivne naine … Kujutage ette, kui palju võimalusi teile vabadus pakub.
10. samm
Kui sa teda tõesti armastad, lase tal minna paremat saatust otsima. Ja mitte sellepärast, et olete masohhist või nii lahke. Lihtsalt paljud mehed, mõnikord teadvustamata, mängivad naistega neid hirme. Ja kui te ei klammerdu tema külge, nagu elu viimases lootuses, siis võib-olla see "haakib" teda rohkem. Elus on kaotusi, selleks peaksite olema valmis, kuid ärge muretsege millegi pärast, mida ei pruugi kunagi juhtuda. Hinnake täna oma õnne.
