Raseduse neljas kuu on periood, mil toksikoos lõpuks lakkab ja naine õitseb huvitavalt oma silmade ees. Olulised muutused toimuvad ka koos beebiga.
Kuidas areneb loode 16. rasedusnädalal?
16. rasedusnädalal oleval lapsel on juba korralik suurus. Alates kroonist kuni sabaluudeni on beebi pikkus keskmiselt 11 cm. Sel ajal peaks laps kaaluma umbes 120 g. Beebi on oma parameetritelt sarnane keskmise suurusega avokaadoga.
Kui sel ajal on ette nähtud ultraheliuuring, vaatab arst mitte ainult lapse kogu pikkust, vaid ka keha üksikute osade pikkust. Loote käsivarre suurus peaks sel ajal olema 12-18 mm, pea ümbermõõt peaks olema 11-13 mm. Nabanöör on kuueteistkümnendal nädalal umbes 50 sentimeetrit pikk. Selle keskmine läbimõõt on 2 cm, üsna tugev ja painduv. Seetõttu ei tohiks muretseda, et laps saab temast kinni haarata ja ennast kuidagi kahjustada. Isegi kui see juhtub, ei too ta endale mingit kahju.
Väliselt ei näe laps enam välja nagu embrüo, vaid nagu väike mees. Raseduse 16. sünnitusnädalal toimuvad beebiga järgmised muutused:
- Jalad lähevad pikemaks. Selle tulemusena omandab väike keha inimese proportsioonid.
- Silmad on endiselt liiga silmatorkavad ja üksteisest liiga kaugel. Kuid ärge muretsege. Need langevad väga kiiresti oma kohale.
- Silmalaud on oma arengu peaaegu lõpule viinud ja on valmis avanema.
- Suguelundid arenevad. Tänu ultrahelimasinale saab kogenud spetsialist tulevastele vanematele öelda, keda nad ootavad. Peamine on see, et laps ei sulgu end arstist. Võite paluda spetsialistil teha lapsest pilt ja kinkida see vanematele mälestuseks. Kuigi pilt on mustvalge, muutub see märkimisväärseks. Lõppude lõpuks on see üks esimesi fotosid lapsest.
- Skelett hakkab aktiivselt luustuma. Ema organism vajab üha rohkem kaltsiumi. Soovitav on seda saada toidust. Vitamiinide võtmine on võimalik ainult arsti juhiste järgi.
- Lapse lihased paranevad.
Laps omandab juba mingeid oskusi. Kuigi nad on teadvuseta. Aju vastutab mis tahes liikumise eest. Laps on juba võimeline:
- Tehke grimasse.
- Liigutage käsi ja jalgu.
- Pöörake pead vasakult paremale ja tagasi.
- Hoidke pea sirge.
- Imeda pöialt.
- Neelake lootevesi.
Need oskused on väikese organismi jaoks väga olulised. Näiteks lootevee neelamise katsete tõttu muudetakse need uriiniks, mis seejärel organismist eritub. Keskmiselt urineerib laps iga 45 minuti järel. Need koolitused on lapse neerude ja urogenitaalse süsteemi edasiseks nõuetekohaseks toimimiseks väga olulised.
Imiku süda on juba võimeline verd pumpama koguses 25 liitrit päevas. Hematopoeesi eest ei vastuta mitte maks, nagu varem, vaid luuüdi. Lisaks tavalistele elementidele leidub lapse veres loote hemoglobiini. Saate määrata lapse veregrupi ja Rh-faktori. Maks hakkab oma seedefunktsioone täitma 16. sünnitusnädalal. Varsti alustavad mao, sooled ja sapipõis oma ülesandeid. Esialgu on kogu nende töö koolituslik.
Imiku soolestikus hakkab mekoonium järk-järgult kogunema - see on algne väljaheide, mis koosneb peaaegu täielikult sapist. Mekoonium on must-rohelist värvi. Tavaliselt peaks ta välja minema esimesel päeval pärast lapse sündi.
Millised muutused tekivad rasedal 16. rasedusnädalal?
Naise keha on raseduse algusest peale märgatavalt muutunud. Kuid pole vaja midagi välja mõelda. Huvitava positsiooni naise eripära seisneb reeglina selles, et teiste jaoks näeb ta peaaegu alati suurepärane välja.
Naine saab pöörata tähelepanu sellele, kui mõnus ja siidine on tema nahk muutunud. Vanuseplekkide või vertikaalse kõhu tumeda joone ilmumine on võimalik, kuid üldiselt on tema seisund enam kui rahuldav. Sama võib öelda ka naise juuste kohta. Reeglina ei kuku nad praktiliselt kogu raseduse vältel. Selle põhjuseks on rasedushormoonid.
Rinna suurus suureneb. Kõik raseduseelsed rinnahoidjad on väikesed. Pealegi võivad muutuda nii rinnaalune maht kui ka tassi enda suurus. Ärge koonerdage uue aluspesuga. Õige rinnahoidja omamine aitab vähendada stressi rindade sidemetel ja nahal.
Kõige sagedamini väheneb II trimestri nibude tundlikkus veidi. Siiski tasub uuesti läbi mõelda üleminek pitsist ja sünteetilisest aluspesust puuvillale. Paljud naised naudivad õmblusteta aluspesu, mis näeb välja nagu tavaline paagipealne. See toetab suurepäraselt rindkere ja ei tekita ebamugavusi.
Kui naine otsustab nüüd kanda tihedaid riideid, siis muutub tema kõht teistele kohe nähtavaks. Kuid mõned võivad oma raseduse siiski varjata vabade rõivastustega.
Emakas kaalub 16. rasedusnädalal umbes veerand kilogrammi. Imikut ümbritsev lootevesi on umbes sama kaaluga.
Naise süda, kui ta on terve, on lisakoormusega kohanenud ja pumpab järjest rohkem verd.
Raseduse lõpuni on veel palju aega. Kuid nüüd on selg ja lihased kohanenud suurenenud koormusega. Kõht läheb nüüd iga nädalaga suuremaks. Ja kui naine kannab kaksikuid, suureneb selle maht veelgi. Vajadusel võib arst määrata spetsiaalse sideme kandmise. Lood, et ta võib loote asukohta muutes kahjustada, pole midagi muud kui müüt.
Mida ootab tulevane ema 16. rasedusnädalal?
Aeg, mil naist piinas toksikoos, on minevik. Nüüd on tema seisund palju parem. Keha harjub järk-järgult uue olekuga. Rasedal ei pruugi teisel trimestril üldse mingeid sümptomeid esineda. Kuid toimub vastupidine olukord, kui rase naine kogeb kõike ise:
- Hingamisraskused emaka suurenemise ja diafragma suurenenud rõhu tõttu.
- Väike turse kätes ja jalgades. Oluline on neid väga hoolikalt jälgida. Neid ei tohiks pikka aega olla. Kui naine täheldab turseid väga sageli, siis tuleks seda arstiga arutada. Võimalik, et peate jälgima vee tarbimist. Mõnel juhul määrab spetsialist ravimeid, mis aitavad organismist liigset vett eemaldada.
- Kõhukinnisus. Nende vältimiseks peate oma dieeti pidevalt jälgima. Kõhukinnisuse korral võite süüa ploome. See aitab soolestikku roojast tühjendada.
- Füsioloogiline nohu võib ilmneda igal nädalal ja ei peatu enne sünnitust. Normaalseks peetakse seda, kui külmetuse sümptomeid pole.
- Söögiisu paraneb. Sõltuvuste söömine võib avalduda teisel trimestril, kuid mitte nii palju.
- Tunneli sündroomi ilming on võimalik. Naine võib tunda valu ja tuimust randmetes.
Kuid selle nädala tähelepanuväärseim tunne võib olla loote esimesed liigutused. Ärge pahandage, kui neid veel pole. Need on väga varsti märkimisväärsed. On isegi võimalik kindlaks teha, millega laps täpselt otsustas oma ema suruda. Esimesed aistingud näevad vahepeal välja nagu puudutus sulest kusagil kõhu sees.
Soovitused järgida 16. rasedusnädalal
Kui tulevane ema pole seda veel teinud, siis on nüüd aeg osta rasedatele spetsiaalsed püksid või teksad, mis tema kõhtu survestama ei hakka.
Samuti tasub autoreiside jaoks osta spetsiaalne turvavöö adapter. Auto libisemise, ootamatu pidurdamise või õnnetuse korral hoiab see ära rihma vajutamise rasedale kõhule.
16. rasedusnädalal ei ole tavaliselt vaja mingeid uuringuid teha. Kuid arst võib välja kirjutada uuringud loote patoloogiate kahtluse või tulevase ema tervise normist kõrvalekaldumise korral.
Sel ajal magamiseks on naine juba ainult tema poolel. Pikaajaline selili lamamine võib põhjustada täiendavat survet loote anumatele ja siseorganitele. Ka kõhuli valetamine ei toimi. Suurenenud kõht lihtsalt ei luba teil seda teha. Vajadusel võite panna padja jalgade vahele või osta rasedatele spetsiaalse hobuseraua või poolkuu kuju. Seda saab kasutada pärast lapse sündi, asetades selle lapse toitmise ajal.
Te ei tohiks külastada saunu ja kuumaid vanne, samuti olla pikka aega päikesevalguse mõjul. Kuid soovitatav on kõndida iga päev. Samuti on basseini külastamine positiivne mõju rase naise heaolule.
