Emaka paind moodustub vaagna sidemete toonuse kaotuse tõttu, varasemate urogenitaalsüsteemi põletikuliste haiguste tõttu, samuti lisandite kasvajate esinemise korral. Need nähtused aitavad kaasa emaka nihkumisele keskkohast küljele. Tavaliselt tuvastatakse emaka painutus günekoloogi uurimisel. Selle kõrvalekalde peamine negatiivne punkt on rasestumise raskus. Sellest hoolimata ei ole emaka nihutamine vastunäidustuseks lapse sünnile ja sellises olukorras on võimalik rasestuda.
Juhised
Samm 1
Ümberasustatud emakaga naine peaks rasestumise korral kasutama selle elundi tsentraliseerimise meetodeid ja meetodeid. Emaka asendi parandamiseks võib arst määrata:
- füsioteraapia;
- olemasolevate krooniliste või ägedate lisandite põletike (endometrioos, adnexiit, fibroidid, urogenitaalsüsteemi infektsioonid jne) ravi;
- emaka painutamisel günekoloogilise massaaži läbiviimine, mis aitab parandada vaagnaelundite verevarustust ja treenib selle sidemeaparaati;
- terapeutiliste harjutuste sooritamine emaka sidemete toonuse tõstmiseks.
2. samm
Ravivõimlemise soovituste hulgas on harjutusi, mida tuleks teha kõhuli olles:
- põlvede vahelduv painutamine;
- sirgendatud jala selja vaheldumisi tõstmine;
- sirgendatud jalgade samaaegne tõstmine;
- riigipöörded kõhust selja ja seljani;
- ülakeha tõstmine;
- keha tõstmine rõhuasetusega sokkidele ja käsivartele.
3. samm
Kui naisel on emakavolt ja abikaasa ei suuda rasestuda, tuleb kõigepealt arvestada asendiga vahekorra ajal. Juhul, kui tuvastatakse emaka tahapoole paindumine, on vahekorra ajal soovitatav põlve-küünarnuki asend, kui partner on taga. Pärast seksi ei pea naine kohe üles tõusma, vaid peaks lamama 15-20 minutit kõhuli või külili.
4. samm
Juhul, kui tuvastatakse emaka ettepoole paindumine, muutub misjonäriasend, milles naine lamab selili ja tema partner üleval, tõhusamaks. Sellises olukorras võite naise tuharate alla panna padja, et vaagnat kergelt tõsta. Suhte lõppedes soovitatakse naisel asuda asendisse "kask", et sperma jõuaks emakakaela emakakaela kanalini.
5. samm
Kui soovite oma lapse eostamise võimalusi suurendada, võtke arvesse veel mõned täiendavad soovitused. Ejakulatsiooni ajal ja pärast seda peaks mees sisestama peenise võimalikult sügavale tuppe, et spermatosoidide lekkimine oleks minimaalne. Lisaks saab partner pärast peenise tupest välja tõmbamist suruda kergelt naissoost häbememokad, hoides ära seemnerakkude edasise lekke.
6. samm
Teine oluline asi, mida naine saab teha. Pärast vahekorda peaks ta jääma 20-30 minutiks külili või selili lamama, samal ajal kui vaagen peaks olema üles tõstetud. Kuid mis kõige tähtsam, proovige lõõgastuda ja nautida protsessi ennast täielikult.
