Lahkumine kallimaga on alati väga valus. Paljud, kes seda on kogenud, tõmbuvad endasse, langevad depressiooni ja kaotavad huvi elu vastu. Selleks, et oma tunnetega toime tulla, mitte südant kaotada ja edasi liikuda, on ainult üks väljapääs - unustada ja lasta oma armastus lahti.
Juhised
Samm 1
Kõigepealt vabanege kõigest, mis võib teie kallimat meelde tuletada. Koguge kõik tema kingitused, teie ühised fotod, postkaardid, sissekanded ja kirjad ning visake need minema. Kustutage kõik kontaktid, kust saate temaga ühendust võtta. Vastasel juhul põrkate pidevalt kokku mõne pisiasjaga, mis tuletab meelde teie varasemat armastust, mis teeb teile väga haiget.
2. samm
Pärast seda proovige keskkonda muuta. Kui võimalik, renoveerige oma tuba või kolige mööblit. See võtab teie mõtted mõnda aega ja uuendatud tuba ei saa teile meelde tuletada, kuidas te siin koos aega veetsite.
3. samm
Püüdke ennast häirida. Mõned inimesed lähevad selleks pea ees tööle või õppima, kuid see meetod pole alati kasulik - mõnikord võite end närvivapustuseni viia ja kogu jõu kaotada. Parim variant on sel juhul puhkus ja puhkama minek. Võite tellida ekskursiooni välismaale, kui teil selline võimalus on, või minna lihtsalt ühe sõbraga maakoju. Telkimine annab teile jõudu ja tähelepanu hajumist.
4. samm
Püüdke harva mõelda kellegi peale, keda armastasite, temast rääkida või tema elu vastu huvi tunda. See kõik viib teid väga kiiresti raskete mälestuste juurde ega lase teil lahti lasta ja oma tundeid unustada.
5. samm
Hoolitse enda eest. Pöörake tähelepanu oma välimusele, vahetage garderoob, soeng, tehke maniküür või külastage ilusalongi lõõgastavaks massaažiks. Ärge unustage, et peate elama edasi, see tähendab - otsige uusi suhteid, mis kõige paremini aitavad teil vanad unustada. Kui te muutute, suureneb teie enesehinnang ja meeleolu märkimisväärselt ning mehed näitavad teie vastu suuremat huvi.
6. samm
Te ei tohiks loobuda uuest suhtest ega lihtsalt vastassugupoole tähelepanust. Kui keegi vaatab su järele ja teeb kingitusi, saad aru, et keegi vajab sind ja unustab su armastuse. Te ei tohiks oma fännide suhtes kriitiline olla ja arvata, et ideaalne on see, keda armastate lõpetada. Vaadake lähemalt, võib-olla pole see, kes teid proovib, nüüd nii hull?
