Juhtub, et te ei tunne oma armastuse objektist vastastikkust või see inimene on teid maha jätnud. Juhtub, et suhe ei arene parimal viisil ja saate aru, et teil on parem lahku minna. Nendel juhtudel peate proovima seda unustada.
Juhised
Samm 1
Võitle oma tunnetega. Püüa mitte lasta mõtetel kallima suunas pöörata. Kontrolli ennast. Leidke objekt, millele saate teadvuse vahetada. Näiteks kohe, kui märkate, et mõtlete oma armastuse objektile, sundige ennast kaaluma oma puhkust või uue kleidi stiili.
2. samm
Kaitske end mõnda aega romantiliste filmide vaatamise, sentimentaalse kirjanduse lugemise eest. Selle asemel valige tegevusterohked märulifilmid ja detektiivilood. Jälgite sündmuste arengut ja eemaldute kurbadest mõtetest ja kogemustest. Samuti ärge külastage jagatud fotosid uuesti. Saabub aeg, kui saate neid vaadata kurbuseta, kuid praegu on parem seda mitte teha.
3. samm
Sukeldu töösse. Küsige juhtkonnalt uut projekti ja sukelduge sellesse. Lähedaste üle mõtlemiseks pole lihtsalt aega jäänud. Lisaks võib see meetod parandada teie rahalist olukorda ja aidata kaasa täiendavate kogemuste omandamisele ja karjääri kasvule. Samuti võib teid aidata töökoha vahetamine. Uues kohas õpitakse midagi uut, leitakse uusi sõpru ja tuttavaid.
4. samm
Mõelge, mis võib teile selle inimese vastu armastust pakkuda. Mõelge kõikidele poolt- ja vastuargumentidele, mida lootusetu suhe või õnnetu tunne teile pakkuda võib. Kui kaine pilguga näete, et miinuseid on palju rohkem, on teil kergem armumisega toime tulla.
5. samm
Piirake suhtlemist oma kallimaga. Ärge helistage ega kirjutage talle ilma tungiva objektiivse vajaduseta. Püüdke temaga mitte kohtamas käia. Algul on parem, kui te ei külasta ühiseid sõpru, kui on võimalus, et teie kannatuste süüdlane ilmub sinna.
6. samm
Sea endale eesmärk. Mõelge, mida soovite elus saavutada. Mõistke, et õnnetu armastus pole kõik, mis teil elus on ja võib olla. Alustage edu saavutamist teistes valdkondades.
