Näited näitavad lapseea unehäirete põhjuste mitmekesisust. Seetõttu tasub siinkohal tuua mitmeid kaalutlusi, mida ema saab igal konkreetsel juhul kontrollida, ja tema tähelepanekud võivad hiljem osutuda oluliseks arsti ja tema olukorra hindamise jaoks. Neid kaalutlusi saab sõnastada järgmiselt.
Milline on lapse üldine heaolu päeval ja öösel? Kas esineb gaase, kõhukinnisust, higistamist, külmavärinaid, kadedust, armukadedust, rahulolematust jne?
Kuidas ema end tunneb? Võib-olla on ta ületöötanud, õnnetu, teiste poolt valesti mõistetud, tööl väsinud, masenduses ja üldiselt oma piirides? Võib-olla on tal hädasid ämma ja ämma, leibkonnaliikmete, naabrite juures või on muret tuleviku ja hirmude pärast?
Milline on lapse keskkond: voodi, müra, korter, raadio ja teler, mänguasjad?
Võib-olla muutus ajutine spetsiifiline vajadus (näiteks haiguse ajal, kui ta viidi ema voodisse) tema jaoks obsessiivseks harjumuseks?
Selle lähenemisviisi illustreerimiseks toome veel mõned näited.
Võib-olla koosnes õhtusöök tselluloosi sisaldavatest toitudest, mis põhjustavad gaase. Või soojal aastaajal kandis laps sooja mütsi. Või õpib väike õde kõndima (tüüpiline hetk, mil võib tekkida armukadedustunne). Pidev tõmblemine ja pidurdamine võivad põhjustada ka öiseid muresid. Näiteks kui pere elab korteris, kus karjumine on keelatud, võib muidu nad välja tõsta.
Kui vanemad saavad kõiki neid kaalutlusi mõlgutades teada, mis on unehäirete põhjus, siis tekib järgmine küsimus: mida teha?
