Oma elu on raske täielikult muuta, see võtab aega, tahtejõudu ja motivatsiooni. Kuid kui teate täpselt, mida soovite, ja olete valmis parema elu nimel raskustega toime tulema, õnnestub see teil.
Juhised
Samm 1
Esiteks peate mõistma, mis täpselt teile oma elus ei meeldi. Kui see on lihtsalt ebamäärane tunne, et „midagi on valesti”, proovige jõuda põhjani selle juurde, mis takistab teil end õnnelikuna ja rahulikult tundma. Mäletate põhjust, mis ajendas soovi oma elu muuta. Näiteks võite filmis näha pilti, mis teile meeldis, ja tahtsite oma halbadest harjumustest lahti saada, minge selle ideaali juurde.
2. samm
Saage aru, mida soovite saavutada ja mida peab elus muutma, et see teile sobima hakkaks. Pange kirja kõik, mida soovite oma elus näha. Loetlege veerus lehel oma püüdlused, soovid, unistused. Kui kirjutate vajalikud muudatused paberile, on teil palju lihtsam oma elu paremaks muuta. Oma püüdluste mõistmiseks analüüsige oma eluvaldkondi eraldi: isiklik elu, töö, enesetäiendamine, hobid jne.
3. samm
Pange ülesanded tähtsuse järjekorda, kuid ärge minge korraga. Valige hetkel kõige olulisem ja teravam muutus ning pange selle kõrvale esimene number. Siis vähem märkimisväärne - 2 ja nii edasi kuni loendi lõpuni. Nüüd teate, millises järjestuses oma elus muudatusi teha.
4. samm
Võtke uus paber ja kirjutage pealkirja alla oma muudatuse kirjeldus numbri alla 1. Allpool kirjutage kõik viisid selle saavutamiseks. Kui kõik võimalused on loetletud, valige sobivaim ja jaotage see eesmärkide saavutamiseks väikesteks alapunktideks. Pange kirja kõik väiksemad sammud, mida peate selle muudatuse tegemisel tegema. Koostage loend järjestikku ja lisage seejärel iga toimingu juurde hinnanguline täitmisaeg.
5. samm
Alustage loendis esimese asja tegemist ja seejärel tehke ülejäänud järjekorras. Väikeste sammudega edenete oma täiusliku elu poole. Kui märkate oma elus esimesi muutusi, on teil ülesandeloendi täitmine lihtsam. Kui tahtejõud ebaõnnestub, kujutlege oma uut elu ja see stimuleerib teid edasi liikuma.
6. samm
Pärast loendis oleva esimese üksuse rakendamist lahendage teine samamoodi. Ärge tehke kõiki asju korraga, maksimaalselt kaks või kolm muudatust, vaid erinevatest eluvaldkondadest.
