Poes imikutoiduga riiulitest mööda kõndides soovivad paljud vanemad lapsele midagi maitsvat osta ja beebit hellitada. Ühte neist hõrgutistest võib pidada beebiküpsisteks. Pakendil olev teave näitab, et seda saab anda alates 5 kuust.
Enamik lastearste usub, et alla üheaastaste laste küpsiste järele pole vajadust ja see on vanemate kapriis. Fakt on see, et laste küpsistele lisatakse suhkrut ja lisaaineid, mida selles vanuses pole vaja, ning küpsised võivad sisaldada ka gluteeni, mis on allergeen.
Kuid kui teie laps talub paljusid toite hästi, võite mõnikord teda hellitada küpsistega.
Millal küpsiseid oma dieeti lisada
Venemaa Meditsiiniteaduste Akadeemia Toitumise Uurimisinstituudi soovituste kohaselt võib küpsiseid laste dieeti viia mitte varem kui 7-8 kuud. Küpsiste piimas leotamisel on lubatud 5 kuu vanus.
Küpsised võivad saada täiendavaks toitainete ja vitamiinide allikaks, mida ei piisa rinnapiimas ega piimasegus. Kui teie väikelapsel on hambumus, võivad küpsised aidata tal õppida närima ja leevendama igemete sügelust.
Millist küpsist valida
Imetavatele emadele ja allergikutele lastele soovitatakse kõige hüpoallergilisemate toodetena sageli küpsiseid Zoological ja Maria. Kompositsiooni lugedes võib lisaks jahule ja veele leida munavalget, kondenspiima ja muid lisandeid, mida ei saa nimetada hüpoallergeenideks.
Populaarsed Malyshoki küpsised sisaldavad piimapulbrit, mune ja gluteeni. Need toidud on esikohal allergiate arvu poolest. Kaksikvennad "Baby", millel on identne koostis: küpsised "Grow Big" ja "Hippo Bondi".
Hipp beebiküpsiste enam-vähem õrn koostis. See ei sisalda mune ja toidu lisaaineid, rafineeritud suhkur asendatakse roosuhkruga ning esineb B1-vitamiini, mis on vajalik lapse õigeks kasvuks ja arenguks.
Heinzi küpsiseid võib nimetada ka õrnaks, kuid need sisaldavad vanilliini, mis võib põhjustada allergiat.
Küpsiseid saate ise küpsetada. Kuid lastearstid ei soovita seda teha, sest laste küpsiste tootmiseks kasutatakse spetsiaalseid tooteid. Lisaks on kodus raske saavutada suus sulavat konsistentsi.
Kas lapsel on siis vaja küpsiseid?
Lugedes küpsistega pakenditel olevaid koostisosi, leiate peaaegu kõikjalt piimapulbrit ja gluteeni, mis põhjustavad lastel tõenäolisemalt allergiat kui mis tahes muu toit. Paljud tootjad lisavad suhkrut, mis võib soolestikku käärida, põhjustades puhitus ja ebamugavust.
Arstide nõuandeid järgides ei tohiks alla 8 kuu vanusele lapsele küpsiseid anda. Ja kui soovite talle midagi näksida anda, on parem asendada küpsised leotatud kuivatamisega või valida õrn küpsis, olles hoolikalt uurinud koostist.
