Seksuaalne aspekt on suhetes ja abielus üks olulisemaid. Huvi kadumine seksi vastu võib teie suhet negatiivselt mõjutada ja viia isegi lahusolemiseni.
Psühholoogilised probleemid
See põhjus on naistel tavalisem, sest nende jaoks pole seks seotud mitte ainult füüsiliste, vaid ka emotsionaalsete kogemustega. Tihti kaob huvi seksi vastu tugevate või sageli korduvate stresside - mitte ainult negatiivsete, vaid ka positiivsete - tõttu. Probleemid tööl, keeruline olukord pereliikmetega ja isegi rõõmsad sündmused, nagu pulmadeks valmistumine ja lapse saamine, võivad sugutungi vähendada. Libiido võib väheneda ka pereprobleemide tõttu. Kui mees tülitseb sageli oma naisega, tõstab talle häält, siis mõjutab see negatiivselt paari seksuaalelu. Teine oluline huvi seksi vastu vähenemise vastu on madal enesehinnang. Hinnates ennast ja oma välimust negatiivselt, otsides endas järgmisi puudusi, ei saa inimene seksist korralikku rahuldust. Psühholoogiliste probleemide lahendamiseks peate mõistma, mis teid täpselt takistab, ja sellest faktorist lahti saama.
Seksuaalelu psühholoogiliste aspektidega tegelevad seksuoloogid.
Seksi asendamine mõne muu tegevusega
Mõnikord on inimene igasugusest tegevusest nii kadunud, et ei suuda seksile piisavalt tähelepanu pöörata. Töö, laste eest hoolitsemine, lemmikhobi võivad asendada seksuaalelu. Samal ajal kogeb inimene oma lemmiktegevuses edu saavutades suurt moraalset rahulolu, mis on psühholoogilistes tunnetes sarnane hea seksiga. See tähendab, et seks kui selline muutub tema jaoks ebaoluliseks. Sellisel juhul peate mõistma, et miski ei asenda seksuaalelu, peate tegema vahet tavalisel ja intiimsel elualal. Mõnikord ei muutu aktiivsus seksi asendajaks, kuid see võtab nii palju energiat, et lihtsalt ei jää vooditööks. Siis peate väsimuse vältimiseks oma päeva planeerima ja proovima kehtestada seksiks teatud ajakava.
Püüdke oma partnerile vaba päev eraldada. Tehke paus tööst, majapidamistöödest ja muudest tegevustest. Veeda aega ainult kahekesi.
Füsioloogilised probleemid
Kui psühholoogilisi aspekte käsitletakse ja seksiga seotud probleeme pole lahendatud, võib põhjuseks olla terviseprobleemid. Mitte ainult banaalne prostatiit põhjustab seksuaalse soovi vähenemist, vaid ka mõned sugulisel teel levivad haigused, naiste suguelundite põletik ja erosioon, samuti diabeet, südamehaigused, maks, neerud, närvisüsteemi haigused ja hormonaalsed häired. Seksuaalelu rikkumised on põhjus oma tervise kontrollimiseks ja olemasolevate haiguste ravimiseks.
