Noorukite seas arvutimängudest sõltuvuse ohust räägitakse tänapäeval üha enam ja esitatakse pettumust valmistavat statistikat. Mida peaksid vanemad tegema, kui teismelist ei saa arvutist ära viia?
Arvutimängude sõltuvuse tunnused
Tänapäeval mängivad arvutimänge peaaegu kõik teismelised ja enamasti on see täiesti kahjutu hobi. Lapselt ei tohiks seda naudingut ennetava meetmena ilma jätta. Kuid arvutimängude sõltuvus pole kahjuks müüt. Te peaksite olema hoiatatud, kui laps veedab regulaarselt rohkem kui 5-6 tundi korraga mängides, muutub ärrituvaks, agressiivseks ja sõna otseses mõttes ei leia endale kohta või langeb hüsteeriasse, kui pole võimalust mängimist jätkata. Eriti murettekitav sümptom on see, kui teismeline jätab arvutimängude nimel kooli pooleli. Samuti on vaja võtta meetmeid, kui pikaajaline arvuti taga veetmine hakkab lapse tervist negatiivselt mõjutama - nägemine langeb, suurenenud väsimus, migreen, ilmnevad probleemid seedetraktiga.
Mida on vanematel oluline teada arvutimängudest sõltuvuse põhjustest
Selliste sümptomitega silmitsi seistes esiteks ärge paanitsege, samuti ärge kiirustage teismelist süüdistama ja karistama.
Arvutimängude sõltuvus on sama haigus kui sõltuvus alkoholist ja narkootikumidest. Ainult keelud ei paranda midagi ja parim võitlusvahend on ennetamine. See tähendab, et kui varases lapsepõlves on kujunenud lai valik huvisid, on erinevaid harrastusi ja harrastusi, laps tegeleb aktiivselt spordiga - see kõik aitab vähendada sõltuvusohtu. Lõppude lõpuks on igasugune sõltuvus maailmast põgenemise vorm. Ja kui teismelisel on huvi, tunneb ta end selles maailmas enesekindlalt, ümbritsetud mõistvate lähedaste inimestega, siis pole tal vajadust väljamõeldud maailma põgeneda. Väljamõeldud maailma põgenemine on signaal psühholoogilisest ahastusest.
Teie jaoks on oluline välja selgitada ja kõrvaldada põhjus - selle eest, mida laps põgeneb ja mida ta väljamõeldud maailmas otsib. Kas ta üritab liigset agressiivsust välja visata või tahab hakkama saada varjatud pahameelega või ehk kompenseerib oma elus ebaõnnestumisi, mõrvates osavalt maalitud koletisi?
Võite muidugi arvuti ära visata, kuid psühholoogiliste probleemide tegelik põhjus ei kao kuhugi ja suure tõenäosusega saab sõltuvus teistsuguse kuju - ohtlikum: alkohol, narkootikumid.
Usaldage spetsialisti abi
Sõltuvus on tõsine psühholoogiline probleem ja vanematel on üksi sageli raske sellega toime tulla. Neil pole alati vajalikke kogemusi ja psühholoogilisi teadmisi. Seetõttu on parem otsida abi kvalifitseeritud spetsialistilt, kes suudab tuvastada nooruki raskuste algpõhjuse ning aitate koos temaga ja teie leida tõhusat viisi sõltuvusest üle saamiseks.
