Igal juhul, isegi kõige armastavam ja stabiilsem abielupaar, võib varem või hiljem tekkida konflikt. Kuid see kõik on parandatav. Pärast tüli on võimalik luua äsja avatud, usaldavaid suhteid, kui õpite pärast näitlemist õigesti käituma, mitte enda sisse pahameelt koguma.
Juhised
Samm 1
Ärge püüdke suhteid kohe pärast vaidlust taastada. Andke endale ja partnerile võimalus rahuneda, mõista oma viga ja jõuda vajaduseni luua suhteid. Kuid konflikti summutamine on vale otsus, sest mõne aja pärast võib tüli uue hooga lahvata.
2. samm
Vaadake kõike, mis juhtus, väljastpoolt, proovige ennast oma kallima asemele seada. Seega saate aru, et teil endil polnud kõiges õigus. Õppige oma vigu tunnistama.
3. samm
Istuge läbirääkimiste laua taha ja mugavas keskkonnas, karjumata ja nutmata (see võib viia teise tülini), rääkige sellest, millega te ei nõustu. Kuid ärge alustage vestlust sõnadega "mulle ei meeldi..", pigem kasutage fraase "tahaksin …" või "oleksin õnnelik …"
4. samm
Õppige mitte ainult rahulikult kuulama arvamusi, millega te ei pruugi nõustuda, vaid ka neid kuulda. Ärge kaitske ette ja ärge püüdke kõiges saaki näha. Minge parem üksteise poole.
5. samm
Uuri välja oma arusaamatuse põhjus, konflikti olemus. Siis on teil lihtsam detailides kokku leppida, edasises harmoonilises kooseksisteerimises.
6. samm
Ära häbene oma vigu tunnistada, ära karda astuda esimest sammu edasi. See ei näita teie nõrkust, vaid tarkust ja küpsust.
7. samm
Ärge mingil juhul kummardage solvangute ees, sest hiljem on teil raske unustada kõiki ebaviisakusi ja solvavaid avaldusi. Vaadake tulevikku. Koostage oma ühise ja õnneliku pereelu plaanid.
8. samm
Mõelge, kui raske oleks teil kallimast lahus olemisest üle saada, kui teil ei õnnestuks suhet parandada.
9. samm
Õpi andestama ja usaldama. Ära hoia endas viha, "lase lahti" neist.
10. samm
Kui näete, et te ei suuda ise läbirääkimisi pidada ja konfliktsituatsioonis üle elada, küsige nõu perepsühholoogilt.
