Imiku esimesel eluaastal omandatakse palju oskusi - pilgu kinnitamine, peast kinnihoidmine, roomamine, oskus istuda, tõusta ja kõndida. Nende õigeaegsuse järgi saab hinnata lapse arengut, mis sõltub täielikult vanematest, kes tagavad lapsele korraliku hoolduse, piisava toitumise ja keha füüsilise tugevdamise.
Juhised
Samm 1
Võime hoida pead peas ilmub beebile teise kuu lõpus. Kuid selle oskuse varasem või hilisem omandamine pole välistatud. Selle pikaajaline puudumine (üle 3 kuu) võib viidata kehalise arengu mahajäämusele, mis sõltub paljudest teguritest - toidu ebapiisav tarbimine või omastamine, kaasasündinud, pärilik, samuti varasemad haigused, ebaõige hooldus ja vead kasvatuses.
2. samm
Lapse normaalseks arenguks on alates sünnist vaja tugevdada massaaži ja võimlemise abil tema lihaseid ja luustiku luustikku, samuti veeprotseduuride abil karastada.
Juba 2-3 nädalat enne igat toitmist võib vastsündinu panna kõhule. See arendab võimet pead hästi hoida, tugevdab kõhu- ja seljalihaseid. Alustada tuleb paarist minutist ja väsimuse esimeste märkide korral pöörata kõhult selga. Aja jooksul (1-2 nädala pärast) on lapsel kõhuli lamamine lastud sagedamini, näiteks söötmise vahel.
3. samm
1. – 5. Kuust on hea hoida ja kanda last kõhuli, hoides ühe käega kaela ja pead ning teisega kõhtu. Samast ajast saate hoida last püstiasendis, alustades mõnest minutist ja järk-järgult pikendades aega. Harjutused, mis arendavad pea hoidmist, hõlmavad lapse tõstmist käepidemetest.
4. samm
Vastsündinute varajane ujumine mõjub väga hästi. Sellised lapsed arenevad nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt palju kiiremini, kuna vesi tugevdab lisaks lihastele ka närvisüsteemi. Regulaarse treeningu abil saate sünnist saati õpetada oma pead graafikust ees hoidma.
5. samm
Ärge unustage, et lapse füüsilise arengu jaoks on vajalik hea toitumine, mille kvaliteet sel perioodil sõltub ema toitumisest. Seetõttu peaks imetamise ajal olema kohustuslik vitamiinide ja mineraalide täielik komplekt, kas koos toiduga või ravimite kujul, samuti piisav kogus valke, rasvu ja süsivesikuid.
