Paljud vanemad usuvad, et lapse unes pomisemine on midagi ebanormaalset, murettekitavat. Kuid hiljutised meditsiinilised uuringud on näidanud, et peaaegu kõiki lapsi eristatakse une rääkimisega ja selles pole midagi halba.
Unes rääkimise põhjused
Unes röökimise peamine põhjus on liiga sündmusterohke päev või stress (mitte tingimata negatiivne). Lastel on psüühika vähem stabiilne kui täiskasvanutel, seetõttu reageerivad nad kõigile päeva sündmustele teravamalt.
Kui peale unenäos peetud vestluste lapse käitumises muutusi pole, pole rahustite tarvitamine vajalik. Piisab, kui pakute õhtuti kodus rahulikku õhkkonda ja veenduge, et magamistuba pole liiga kuum ja lämbe. Rahulikud õhtused jalutuskäigud mõjutavad soodsalt ka und.
Kui laps mitte ainult ei räägi unes, vaid reageerib ka kõigele hüpertroofilise emotsiooniga - nutmine, karjumine ja midagi nõudmine on hüsteeriline, on parem pöörduda arsti poole. Arst määrab metaboolse või nootroopse ravimi, mis parandab vereringet. See võimaldab ajurakke paremini toita, kiiremini puhata. Sellised ravimid on ohutud ega mõjuta lapse tervist negatiivselt.
Mis juhtub unes
Inimese uni on jagatud mitmeks faasiks. Esimese, kiire faasi ajal on uni kõige nõrgem ja madalam. Sel ajal unes peetud vestlus võib viidata sellele, et kiire faas muutub peagi aeglaseks.
Mõned teadlased-somnoloogid usuvad, et unes toimunud vestlus aitab inimesel paremini magama jääda, ta "uinutab ennast". Kui laps kõigepealt midagi pomiseb ja seejärel sügavamale magama jääb, on see normaalne üleminek ühest unefaasist teise.
Kui laps on väga väike ja ei tea, kuidas õigesti rääkida, tähendab unes pomisemine seda, et beebi üritab õppida uusi kuuldud sõnu. Paljud lapsed hakkavad kõigepealt unes rääkima. Selles pole midagi halba ja see asjaolu ei mõjuta tervist, seega ei tohiks muretseda ja rahusteid anda.
Enamasti ei tähenda unenäos toimunud vestlus kehas mingite häirete olemasolu. Kuid kui koos unistamisega täheldatakse muid sümptomeid, peaksite muretsema. Last tuleb neuroloogile näidata, kui: unes higistab beebi palju, punastab, karjub, surub hambaid, lämbub, kõnnib, ärkab järsult ega suuda pärast ärkamist pikka aega taastuda, teadvuse segaduses..
Nendel juhtudel ei ole vaja last kohe äratada, parem on jälgida tema und veidi ja märkida mõned üksikasjad. Pidage meeles, millest laps täpselt räägib (konkreetne teema või mitte), kui kaua ta räägib (need on sidusad fraasid ja sõnad või lihtne pomisemine). See teave aitab arstil õiget ravi paremini diagnoosida ja välja kirjutada.
