See, mida me hea meelega sööme, ei ole väikelastele alati hea. Pealegi võib see imikut tõsiselt kahjustada. Siin on 9 levinumat väärarusaama, mida paljud vanemad peavad tõeks. Proovige järgida neid lihtsaid reegleid ja teie lapse terviseprobleeme ei teki.
Juhised
Samm 1
Imikuid tuleb kasta looduslike värskete mahladega.
Kõik tuntud ettevõtted kontrollivad hoolikalt oma toodete kvaliteeti ja lastele vajalike vitamiinide sisaldust. Ja poest ostetud puuvili võib sisaldada nitraate.
2. samm
Imikutoit sisaldab säilitusaineid. luua pikaajalise ladustamise toode.
See pole nii, tootjad ei lisa imikutoodetele säilitusaineid. Nende ladustamiseks pakutakse spetsiaalseid tootmistehnoloogiaid. Imikutoidu ostmisel kontrollige lihtsalt purki pakendi terviklikkuse ja kõlblikkusaega suhtes ning pärast avamist hoidke seda külmkapis kuni kaks päeva.
3. samm
Mineraalvett on parem mitte kasutada
Vastupidi, madala mineraliseerumisega gaseerimata vesi sobib ideaalselt lastele. Kuid kraanivesi või kaevuvesi võib sisaldada kõike.
4. samm
Maitse parandamiseks võib beebitoitu soolata.
Te ei tohiks oma last soola õpetada, see sisaldub juba paljudes toodetes. Ja selle liig suurendab vererõhku ja mõjutab negatiivselt neere.
5. samm
Esimese eluaasta lõpus võite anda puru suitsukala
See sisaldab palju soola, parem on sellega oodata. Kasulik on ainult keedetud, hautatud kala. Pealegi, kui lapsel on allergia, siis tuleks kalu dieeti viia ettevaatlikult, ainult alates kahest eluaastast.
6. samm
Ärge imetage last - andke talle sojapiima
Sojapiima saab kasutada ainult siis, kui olete piimavalgu suhtes allergiline. Ja tavalistel juhtudel on imiku piimasegud korras.
7. samm
Mudilase tervist on vaja tugevdada kunstlike multivitamiinidega
Vajadusel määrab lastearst need ise. Kuid kui katsetate, on üleannustamine täiesti võimalik - ja see võib kahjustada lapse tervist.
8. samm
Esimesel aastal võite anda lapsele pehmeks keedetud mune.
See on vale. Laps peaks proovima keedetud munakollast mitte varem kui seitse kuud. Valk 11. kuul, allergiate puudumisel. Parim on munad enne küpsetamist loputada.
9. samm
Parem mitte toita oma veiseliha
Lean kvaliteetset liha tuleks lastemenüüsse tuua seitsmest kuni kaheksa kuuni.
