Arvatakse, et vajadus õnne ja rõõmu järele on inimestel üks põhilisi vajadusi. Kuid mitte kõigil ei õnnestu sellele seisundile läheneda ja mõnikord keelduvad inimesed iseseisvalt oma õnnest.
Elu autopiloodil
Kõige lihtsam on oma õnnest puudust tunda, kui te ei tea selgelt, mida elult soovite. Sageli elab lapsepõlvest pärit inimene mustri järgi, lõpetab kooli, kuhu vanemad ta saatsid, siis läheb ülikool, kuhu oli kõige lihtsam astuda, tööle kõigepealt, kus ta vastu võeti, siis kohtub mehega või naine ja abiellub, tal on lapsed … Elu võib sel juhul toimuda teadvustamata, justkui automaatselt. Mõne olukorra mõjul võib inimene äkki arvata, et elu on tema jaoks igav ja ta soovis midagi muud. Keegi otsustab end muuta, kuid kellelgi pole julgust, sest tundmatu on hirmutav.
Hirmud ja kompleksid
Juhul, kui inimene esialgu teab, mida ta tahab ja mida ta õnne jaoks vajab, segavad mõnikord kompleksid, hirmud ja otsustamatus. Näiteks soovib noor mees saada kunstnikuks või disaineriks, kuid vanemate survel läheb ta advokaadiks õppima. Isegi kui õnnestub teha hea karjäär, tunneb ta end tõenäoliselt rahulolematuna ja süüdistab ennast selles, et ei suuda oma soove kaitsta. Samuti juhtub, et inimene unistab realiseerida ennast erialal, kus on vaja oratooriumit, kuid avalikult ei suuda ta hirmust kahte sõna ühendada. Siis saab ta proovida hirmust üle saada, sealhulgas psühholoogi abiga. Kui see ebaõnnestub, jääb unistus täitmata.
Sageli peatab inimesi avalik arvamus ja olemasolevad stereotüübid. Näiteks sai 35-aastane mees aru, et soovib oma ametit vahetada ja tal on isegi teatud summa kindlustus kursuste lõpetamiseks või oma ettevõtte loomiseks. Kuid sõbrad ja sugulased on tema ideede suhtes skeptilised ja ütlevad, et on liiga hilja ja kõige olulisem on stabiilsus. Ja inimene ei saa endale lubada olla sisemiselt sõltumatu ja teha seda, mida ta tahab.
Raske on olla õnnelik kellegi üle, kes on üles kasvanud range kasvatusega peres ega pea oma soove tähelepanu väärivaks. Ta pole harjunud oma vajadusi tuvastama ja neid rahuldama. Ta püüab alati teha seda, mida vaja. Selline inimene võib olla töönarkomaan ja võtta endale puhkuse ning proovida peres ennekõike mehe või naise ja laste pärast ning unustada ennast. Selline käitumine tuleneb peamiselt madalast enesehinnangust, vähesest enesearmastusest ja vääritustundest.
Isiklik elu
Inimesed pole piisavalt õnnelikud ka seetõttu, et nad ei saa olla lähedaste läheduses. Seega võib mees või naine armastada inimest, kes on juba abielus ja kellel on lapsed. Kõik ei julge perekonda hävitada. Või ei julge mees naisele ettepanekut teha ja abiellub siis teisega. Samuti saavad armastajad vanemate survel ja selle tõttu, et nad kuuluvad ühiskonna erinevatesse kihtidesse, hajutada.
