Paljud emad kardavad, et nende lapsel pole piisavalt piima, ja püüavad kõigi vahendite ja vahenditega selle kogust suurendada. Aga mida teha, kui piima on liiga palju ja laps ei söö kõike. Rinnale ilmuvad valulikud punnid, mis ei anna puhkust, põhjustavad ärevust ja hirmu võimalike tagajärgede ees. Imetamine muutub õudusunenäoks ja ei tekita enam neid positiivseid emotsioone, milleks meeleolu algselt loodi.
Vajalik
- - salvei;
- - piparmünt.
Juhised
Samm 1
Enne söötmist ärge jooge kuumi jooke ega käige kuumas duši all. Sööda oma last mitte tunni, vaid nõudmise järgi - paku talle imeda umbes iga pooleteise tunni järel. Vahetage oma rindu iga kolme tunni tagant, kui ta tahab selle aja jooksul mitu korda süüa, siis pakkuge talle samu rindu. Tehke kanalite vahel 4-tunniseid öiseid pause.
2. samm
Ärge andke oma lapsele lutti, nagu lutti imev laps imeb piima vähem ja tunneb vajadust rinnaga harvemini toituda.
Ärge kunagi väljendage iga viimast piimatilka pärast söötmise lõpetamist, kuni tunnete kergendust. Teisisõnu, rinnad peaksid olema pehmed, ilma tükkideta. Hüperlaktatsiooni põhjus on kõige sagedamini täielik pumpamine.
Kurna tihendid ja muhud täielikult.
3. samm
Püüdke öösel pumpamist järk-järgult minimeerida. Muidugi tuleks seda teha, kui magate koos oma beebiga ja ta imeb öösel.
Pidage meeles, et mida rohkem piima väljute, seda rohkem teie keha toodab. Peame püüdma küpse imetamise poole, s.t. kui piima toodetakse nii palju, kui teie laps saab süüa. Aja jooksul muutub pumpamine tarbetuks. Rinnad on pidevalt pehmed ja piim "loputab" neid, kui laps teeb paar imemisliigutust. Tema reguleerib oma isuga piimatootmist.
4. samm
Mündi ja salvei puljongide võtmine aitab vähendada piimatoodangut. Valmistage puljong järgmiselt: valage 2 supilusikatäit ürti (või portsjonitega filtrikotti) 2 tassi keeva veega. Joo terve päeva jooksul mitu lonksu.
