Kõik noored emad seisavad varem või hiljem silmitsi küsimusega: kust alustada rinnaga toidetava lapse täiendavat toitmist. Erinevatest allikatest saab palju teavet, mis mõnikord on vastuolus. Minu nõuanne on kuulata kõiki ja teha seda omal moel. Kuni kuue kuuni ei joonud mu laps midagi peale rinnapiima ja vee ning tundis end suurepäraselt, kaalus kaalus hästi, kuid alates 6 kuust hakkasime proovima köögiviljapüreed, kuid koosnes mitte ühest, vaid mitmest koostisosast korraga.
Vajalik
- kartul
- sibul
- porgand
- suvikõrvits
- lillkapsas
- segisti
Juhised
Samm 1
Kõik köögiviljad pestakse ja puhastatakse põhjalikult. Lõika väikesteks tükkideks. Valige nende köögiviljade proportsioonid oma teadmiste ja beebi tähelepanekute põhjal. Võtsin aluseks suvikõrvitsa ja natuke kõike muud.
2. samm
Vesi keeb, vala köögiviljad, lisage üks teelusikatäis oliiviõli. Kui köögiviljad on peaaegu keedetud, lisage veidi soola, kuid nii, et see ei oleks teie maitse järgi soolatud.
3. samm
Keetke köögiviljad blenderist läbi, võite lisada veidi võid. Peaksite saama homogeense massi - püree, kui lisate puljongi, milles köögivilju küpsetati, saate püreesupi. Ja võite pakkuda last proovile.
4. samm
Edasi võib sellisele kartulipudrule lisada valget kapsast ja kaalikat. Ja alates 7 kuust võite lisada liha (alustades küülikust või veiselihast). Seejärel keetke kõigepealt liha, esimene vesi tühjendatakse, seejärel keedetakse liha teises vees ja sinna lisatakse köögivilju.
5. samm
Jälgige beebi reaktsioone. Kui see talle ei meeldi, siis ärge seda sundige. Parandage koostisosade koostise, püree konsistentsi järgi (näiteks mu laps sööb paremini õhemat püreed). Ja lõpuks leiate, mis sobib teile ja teie lapsele.
