Parimad vananemisvastased vahendid on armastus ja hellus. Tervislikuks saamiseks vajab süda ka armastust. Regulaarne seksuaalvahekord suurendab reeglina vastupanuvõimet haigustele ja avaldab kasulikku mõju üldisele eeldatavale elueale.
Armastus igale vanusele
See lause on probleemi olemus. Tulihingeline armastus möödub aga ja küps, tõeline, stabiilne armastus jääb püsima. Vajadus erootilise armastuse järele jääb paljude inimeste jaoks alles vanaduseni. Seksist saavad rõõmu tunda nii vanemad mehed kui ka naised.
Vanusega väheneb nende kogemuste intensiivsus ja heledus mõnevõrra, kuid siiski tajutakse neid positiivsetena. Ja seda peetakse õnneliku elu jaoks üsna normaalseks. Samal ajal on seksuaaltegevus vanemas eas jätk nooremale.
Armastus noorendab ja pikendab elu
Armastades tekib endorfiin, mida nimetatakse õnnehormooniks. See hormoon aitab tugevdada immuunsust ning vabanenud kortisoon ja adrenaliin stimuleerivad suurenenud ainevahetust ning panevad kõik elundid ja süsteemid töötama erirežiimis. Selle tulemusena mobiliseerib keha oma energiavarud ja armastajad tunnevad valdavat õnne.
Armastusest ilma jäetud inimest vaevavad sageli peavalud, vereringehäired, närvilisus ja unetus. Nii et armastusele andudes teenime oma kehale hindamatut teenust.
Armastus on tervis
Ekstaasi ajal ei tunne inimene ei suurenenud rõhku ega temperatuuri. On kindlaks tehtud, et haavad ja põletikud paranevad armunud inimestel kiiremini. Statistika järgi elavad abielus olevad inimesed viis aastat kauem kui vallalised. Lahutatud mehed pöörduvad arsti poole kolm korda sagedamini kui abielus mehed.
Kulminatsioon ei ole takistus
Menopausi algus tähendab ainult sünnitusperioodi lõppu ega tähenda mingil viisil seksuaalse vajaduse kadumist ja veelgi enam võimet seksida. Ainult rasked haigused võivad olla takistuseks vanemate inimeste seksuaalelule.
