Unekõnd on üsna kummaline häire, mis mõjutab umbes 14% lastest kuni teismeliseks saamiseni. Umbes veerand neist lastest kogevad uneskõndimise rünnakuid rohkem kui üks kord elus.
Unes kõndimise peamised põhjused on aju häired ja lapse unehäired. See pole hirmutav. Tavaliselt ärkab inimene ärgates koos temaga ka aju ja keha. Kuid unesõitjate puhul pole see nii. Uneskõndijad äratavad rünnaku ajal oma keha ja osa ajust, kuid suurem osa nende ajust jääb uinuma.
Kui laps hakkab unes kõndima, on tema silmad lahti ja nägu kiretu. Ta näeb, kuid samal ajal komistab esemete otsa ja põrkab kokku erinevate asjadega. Reeglina ei vasta ta oma nimele ega kuule teie häält. Uneskõndimise rünnakud on kõige sagedasemad esimese paari unetundi jooksul. Need rünnakud võivad kesta viisteist minutit kuni kaks tundi. Juhtub, et uneskõndija saab riided selga panna ja korterist lahkuda.
Sellistes olukordades on kõige mõistlikum tuua see asi arsti juurde, mitte tugineda ustele, akendele, lukkudele ega isegi segada lapse kõndimist. Pidage meeles, et lapsi ei tohiks ehmatada ega häirida, sest see võib põhjustada komplikatsioone. Lapsed kipuvad sellest seisundist välja kasvama. Kõige olulisem asi, mida uneskõndimisega tuleb teha, on rahulikult, last äratamata, tuua ta voodisse ja panna ta võimalikult õrnalt pikali.
Lisaks kannatavad uneskõndimise all ka täiskasvanud. Kuid neid on palju vähem - vähem kui üks protsent. Täiskasvanutel toimub unes kõndimine stressi, ärevuse, epilepsia või unetuse tagajärjel. Kui kõrvaldate põhjuse, siis kaob ka uneskõndimine ise. Hüpnoosi kasutatakse tavaliselt unes kõndimise ravis.
Kahtlemata on unes kõndimise all kannatavate inimeste jaoks nii palju erinevaid ravimeetodeid. Uneskõndihoogude puhul on kõige olulisem eemaldada esemed, millega uneskõndija võib oma silma torgata või vigastada. Lisaks peaksid lukud, uksed ja aknad olema blokeeritud.
