Inimesed joovad hommikul aromaatset kohvi, et end pärast und magada. Mõned väidavad, et isegi selle joogi lõhn võib unise aju "üles äratada". Mingil määral on see tõsi. On tõestatud, et kohv mõjub toniseerivalt ajusse ja kehasse tervikuna. Kas see on rasedatele kasulik? Lõppude lõpuks kajastub puuviljas kõik, mida nad kasutavad. Ja naise kehas endas on mõned muudatused, mis on vajalikud lapse kandmiseks.
Juhised
Samm 1
Kohvi põhjustatud elujõud erutab inimese närvisüsteemi. Mõistlikes annustes on see hea, kuid tavalistele inimestele. Tugevad toonilised ja närve tekitavad ained on rasedatele vastunäidustatud. Kohv võib põhjustada liigset erutuvust, häirida und ja põhjustada kiireid meeleolumuutusi.
2. samm
Kui te juua seda liiga sageli, aitab see suurendada emaka toonust, mis on täis raseduse katkemist. Lisaks viib joogi joomine vererõhu tõusu. Kuna see on raseduse ajal juba kõrge, võib see kohvi võime organismi kahjustada. Sama võib öelda joogi võime kohta pulssi tõsta. Südamerütmi rikkumine mõjutab nii rase naise enda seisundit kui ka embrüot.
3. samm
Kohvi negatiivsete mõjude hulgas väärib märkimist selle võime eemaldada kaltsiumi kehast. See mikroelement on rasedatele naistele luu struktuuri, hammaste ja küünte moodustamiseks väga vajalik. Seega, isegi kui otsustate korra kohvi juua, lisage sellele piima.
Joogi diureetilised omadused aitavad suurendada neerude koormust. See on ebasoovitav ka rasedatele naistele. Juba suurenenud urineerimine võib põhjustada vee-soola tasakaalu rikkumist ja dehüdratsiooni.
4. samm
Kuna kõik, mida ema kasutab, mõjutab sündimata last, mõjutab kohvi kasutamine ka embrüot. Naise emaka anumate kitsenemine pärast joogi võtmist piirab hapniku voolu lootele. See viib hüpoksia ja aju alaarenguni. Mõnikord põhjustab hapnikupuudus loote külmumist. Naise kehast kohvi kasutamise tõttu välja uhutud kaltsiumipuudus häirib lapse luude, hammaste ja küünte moodustumist. Pärast seda, kui ema joob ergutava joogi, puutub loode erutatavusse. Samuti on täheldatud, et rasedatel naistel, kes kuritarvitavad kohvi, on vastsündinutel alakaal.
5. samm
Kui tunnete end tõesti talumatuna, võite end aeg-ajalt hellitada piimaga nõrga kohviga, kuid mitte rohkem kui üks kord nädalas. Kui pärast seda tunnete end halvasti või tunnete muid negatiivseid aistinguid, on parem mitte riskida sellega ja jätta kohv täielikult menüüst välja. Võite proovida asendada see sigurijuurega. See toode sarnaneb lõhna ja maitsega kohvile, kuid sellel pole nii väljendunud aphrodisiacefekti.
