Nii et see kauaoodatud päev on kätte jõudnud - teie lapse sündimise päev. Nüüd olete kõik muredes ja meeldivates hädades. On väga oluline jätta tähelepanuta mõned üksikasjad, mis teid isiklikult puudutavad.
Juhised
Samm 1
Ärge unustage süüa õigesti ja maitsvalt. Muidugi pole toidu valmistamiseks aega ega energiat, kuid vajate rammusat ja kvaliteetset toitu, eriti kui olete imetav ema. Ja pidage meeles ka oma meest, ta tuleb töölt koju näljane ja väsinud. Multikeetja on selles osas väga mugav!
2. samm
Puhka ja maga. Ma tean, et rahulikust unest pole vaja rääkida. Kuid peaksite proovima varuda aega oma puhkamiseks. Näiteks kui teie mees tuleb töölt koju, siis toida teda ja saatke ta kasvõi tunniks lapsega jalutama, kuid teil õnnestub uinak teha.
3. samm
Vaata hea välja. Ärge kunagi unustage, et olete ilus, noor ja ihaldusväärne naine. Ärge proovige ennast joosta! Käige vannis, pange maskid pintsli juukseid, riietuge mugavalt, kuid samal ajal nii, et tunneksite end kuningannana!
4. samm
Vestelge sõpradega. Inimestega peate suhtlema abstraktsetel teemadel. See aitab teil mitte isoleerida ennast kogu maailmast ega jääda lapse külge. Ta vajab õnnelikku ema!
5. samm
Ärge kaotage huvi oma hobi ja elukutse vastu. Püüdke leida aega oma lemmikviibimise jaoks ja ärge unustage tööd. Ma ei kutsu teid tööle minema, kui laps on veel väga väike, soovitan teil lugeda sobivaid raamatuid, arendada ennast erinevates valdkondades. Nii ei kaota sa varem omandatud oskusi ja võib-olla isegi omandad uusi ning oled alati huvitav ema, naine ja kaaslane.
