Seksi jaoks erutumiseks looge eriline õhkkond. Lülitage muusika sisse ja summutage tuled. Kasutage kindlasti ka oma kujutlusvõimet ja pöörake tähelepanu puudutustele.
Vajalik
- - aromaatsed õlid ja küünlad;
- - intiimne video;
- - ananassid, šokolaad;
- - Punane vein.
Juhised
Samm 1
Seksi jaoks sisselülitamiseks proovige mitte millelegi mõelda. Mõnikord on mõtted väga häirivad ja muudavad läheduse häälestamise keeruliseks. Nautige lihtsalt oma partneri seltskonda. Kui te ei saa tarbetutest mõtetest lahti, proovige keskenduda oma tunnetele ja emotsioonidele.
2. samm
Psühholoogide sõnul tekivad seksiga seotud emotsioonid ja aistingud ammu enne seksuaalvahekorda ja isegi enne eelmängu. Need on seotud mõtetega, seega proovige mõelda eelseisvale lähedusele. Keskenduge detailidele, unistage, arendage vaimselt süžeed. Kui teie ja teie partner olete erinevates kohtades, proovige alustada intiimset kirjavahetust.
3. samm
Enne seksi erutumiseks pöörake erilist tähelepanu puudutamisele. Eelmäng on väga oluline, just nemad aitavad häälestada õiget meeleolu ja tunda erutust. Puudutus peaks olema õrn, kuid samas kirglik. Kui teate oma erogeenseid tsoone, rääkige sellest kindlasti oma partnerile. Kui ta nende järgi käitub, siis soovite peagi lähedust. Ütle ka oma teisele poolele, milliseid paitusi sa teed. Kuid puudutamine on tantsimise ajal võimalik. Seetõttu kutsuge oma partner aeglasele tantsule ja saavutage tihe kehakontakt.
4. samm
Eriline õhkkond aitab enne intiimsust põnevil olla. Esiteks hämardage tulesid veidi. Kuid ärge lülitage seda täielikult välja, sest hämarus erutab rohkem kui täielik pimedus. Aga kui soovite kõike üksikasjalikult näha, siis tagage piisav valgustus. Teiseks pange mõnus lõõgastav muusika. On laule, mis viivad teid koheselt romantilise meeleolu juurde. Kolmandaks, ärge unustage lõhnade jõudu. Süüta lõhnaküünlad, kasuta eeterlikke õlisid ja lõhnalampi. Eriti põnevad on sandlipuu, roosi ja lavendli aroomid.
5. samm
Kasuta oma kujutlusvõimet. Teise poolaja asemel ei tasu kedagi teist esindada, kuid saate oma partneri vaimselt ümber kujundada. Näiteks pildistage teda šikis riietuses või õlitatud. Lisaks saate olukorda oma kujutlusvõimega muuta. Kujutage ette, et te ei asu magamistoas ega mõnes teises toas, vaid mererannas või pilvelõhkuja katusel. Ja rollimängud aitavad teie soove täide viia. Fantaasia tööle panemiseks kasutage kostüüme ja temaatilisi tarvikuid.
6. samm
Proovige vaadata intiimset videot või lugeda intiimset kirjandust. Visuaal aitab teil kiiremini erutust tunda, kuid mõnedele inimestele meeldib oma fantaasiat paremini kasutada.
