Suhted sugulastega on alati keerulised ning sisaldavad palju pahameelt ja tegematajätmisi. Kuidas vabaneda negatiivsetest emotsioonidest, lõpetada negatiivsetele mõtetele allumine ja leida vanematega vastastikune mõistmine? Seda saab teha ainult pidevalt enda kallal töötades.
Peresuhted on alati väljakutsed. Põlvkondade vahelised lahkarvamused on alati olnud. Meie vanemad kasvatasid meid samamoodi nagu nende vanemad, nad tõid selle mudeli oma perest välja.
Lähedaste vahel tekivad konfliktid sageli seetõttu, et nad on üksteisega sarnased. See ei kehti mitte ainult füüsiliste aspektide, vaid iseloomuomaduste kohta. Kui mõni vanematest või mõlemast korraga solvub, mingil põhjusel, siis mõelge sellele, võib-olla on see puudus teile omane.
Pahameel on tunne, mis sööb hinge ja keha. Mõelge, miks peate oma peas pidevalt mängima sama negatiivset "kummi". Inimene, kellele sa seda tunnet koged, ei tea siiani, mis su hinges toimub. Eluaja raiskamine, mille oleks võinud kulutada millegi väärtusliku loomisele.
Pahameel on sellise kohutava haiguse nagu vähk tekkimise üks peamisi tegureid. Aja jooksul akumuleerub see kehas, kahjustades järk-järgult tervist. Vanemate vastu tekkinud pahameelest vabanemiseks vajate järgmist:
- Külastage psühholoogi, ta aitab teil olukorda vaadata teiselt poolt ja pääseda igavesti solvunud olekust.
- Rääkige oma vanematega, proovige neist aru saada, sellised vestlused on rasked ja ebameeldivad, kuid vajalikud. Püüdke mõista oma vanemaid ja edastada neile oma seisukoht, ärge heitke etteheiteid ja vastastikuseid solvanguid.
- Tegele autotreeningutega. Kaebuste likvideerimiseks ja suhete lähisugulastega nii teravaks tajumiseks lõpetamiseks on vaja pidevalt sisemist tööd enda kallal. Sellisel juhul aitavad hästi palved ja autotreening.
Probleem ei lahene iseenesest, eriti kui see on lapsepõlvest peale veninud, et sellest vabaneda, on vaja aega, soovi ja tööd iseendaga.
