Armunud inimeste tõsistes suhetes saabub hetk, kui nad mõtlevad lapsele. Kuid kui lapse kandmine lasub täielikult naisel, saab mees mõjutada viljastumise kiirust. Lihtsatest reeglitest kinni pidades saab kutt tüdruku kiiremini rasedaks.
Juhised
Samm 1
Söö õigesti. Kõigepealt peate loobuma alkoholist ja sigarettidest. Dieedile tuleks lisada rohkem liha ja pähkleid. Sööge rohkem E-vitamiiniga toite ja ärge unustage merevaikhapet. Selline dieet võimaldab teil olla energilisem, mis aitab seemnerakkudel olla kiirem ja tõhusam.
2. samm
Tehke seksist pause. Ei ole vaja proovida lapse eostamist 24 tundi ööpäevas, sest ainult esimene kord on efektiivne. Pärast seda ei ole spermal aega "küpseda" ja tulemust ei tule. Seetõttu proovige pärast 3 päeva ootamist uuesti. Ja ainult esimene "võrk" on efektiivne, teises osas on spermatosoidide kontsentratsioon poole väiksem.
3. samm
Naine lahkub kohe pärast seemnepurset. Nii ei määri te spermat ja ei lase spermal sihtmärgini jõuda.
4. samm
Püüdke naist orgasmi mitte viia. Selle tipu ajal tõuseb naise emakakael, mis takistab sperma sisenemist temasse. Kui emakakael jäetakse paigale, võib sperma hõlpsasti siseneda ja rasestumine toimub.
5. samm
Enne vahekorda soovitatakse naistel end soodalahusega üle ujutada. Mõnikord ei pruugi te isegi teadlik kehas esinevast põletikust, mis loob seemnerakkudele ebasoodsa keskkonna. Soda aitab taastada normaalse mikrofloora ja isegi kui probleeme pole, ei kahjusta ka nõrk soodalahus.
6. samm
Valige viljastumiseks sobiv poos. Parim on kasutada klassikalist lamamisasendit. Kui proovite rasestuda seistes, siis spermatosoidid valguvad tagasi ja teie rasestumisvõimalused vähenevad oluliselt. Seetõttu on parem katkestada sel ajal ja kasutada misjonäri positsiooni. Aga kui naisel on emaka painutamine, siis on poosi soovitatav kasutada "tagantpoolt".
7. samm
Pärast seemnepurset peaks naine jääma samasse asendisse - lamama selili või kõhuli. Te ei saa lihtsalt valetada, vaid suruda põlved rinnale - nii saate rasestumisvõimalusi suurendada. Aga kui emakakael ei asu tavapärasel viisil, vaid on pööratud küljele, on parem küsida arstilt, kummal küljel lamada.
8. samm
Pärast aktust peate lõõgastuma ja mitte piinlema mõtetega "rasestusin või mitte". Naine peaks olema heas tujus, ilma stressi ja närvideta. Kui te seda nõuannet ei järgi, võib munajuhade kontraktiilne aktiivsus olla häiritud ja sperma ei jõua sihtkohta. Nii et ärge närvige ja ärge kiirustage asju.
9. samm
Valige aeg targalt. Eksperdid usuvad, et parim viljastumisperiood on sügis ja kevad. Hommikuti, kui naine on puhanud ja energiat täis, on parim aeg proovida rasestuda. On oluline, et naine ovuleeriks. Saate seda ise arvutada või osta ovulatsiooni testi apteegist.
