Kuidas Toime Tulla Perekonna Väärkohtlemisega

Sisukord:

Kuidas Toime Tulla Perekonna Väärkohtlemisega
Kuidas Toime Tulla Perekonna Väärkohtlemisega

Video: Kuidas Toime Tulla Perekonna Väärkohtlemisega

Video: Kuidas Toime Tulla Perekonna Väärkohtlemisega
Video: EMOTSIONAALNE VÄÄRKOHTLEMINE JA VÄGIVALD, GASLIGHTING 🙉 🙈 🙊 2024, Mai
Anonim

Perekonna harmoonia põhineb vastastikusel mõistmisel ja austusel. Mida tuleks teha, kui üks abikaasadest vajub solvangute alla?

Kuidas toime tulla perekonna väärkohtlemisega
Kuidas toime tulla perekonna väärkohtlemisega

Juhised

Samm 1

Peamine on mitte vastata solvangule solvanguga. Kättemaksu agressioon sütitab skandaali ainult. Veelgi enam, vihahoos võite öelda liiga palju, mida hiljem kahetsete ja teine pool mäletab solvumist pikka aega. Ärge ärrituge, kuulutage, et sellises toonis rääkimine pole teie jaoks ja suhtlete ainult rahulikus õhkkonnas.

2. samm

Ärge leppige sellega, selline ravi muutub kiiresti harjumuseks ja muutub normiks. Valige aeg, mil teie abikaasal on hea tuju, ja proovige rääkida. Uuri välja selle agressiooni põhjus. Nõudke austust ja sobivat ravi enda vastu.

3. samm

Proovige üles näidata hoolivamat tähelepanu ja kiindumust. Soojuse puudumine suhtes võib inimest mõjutada, muutes ta ebaviisakaks.

4. samm

Pöörake tähelepanu agressioonipuhangute ilmnemisel. Kui teie teine pool hakkab suhtlemisprotsessis tuju kaotama, siis tehke järeldused, kui te midagi keelate või kritiseerite. Võib-olla on see vaba ruumi puudumine või solvab teie lähedast isiklikult. Nii väljendatakse protesti. Kui viha puhangud tekivad kusagilt, viitab see sügavamatele probleemidele, moraalsele väsimusele, stressile. Spetsialistiga ühendust võtmine pole üleliigne.

5. samm

Kui lapsepõlves vaatas teie teine pool, kuidas vanemad üksteist solvavad, siis nõnda avaldub neeldunud negatiivne. Rääkige oma abikaasaga, see ei saa olla teie pere jaoks norm, teie ühine laps ei tohiks seda näha ja tunda.

6. samm

Te ei saa sallida oma kallaletungi. See juhtub siis, kui te ei saa inimesele karjuda, pärast helinat näkku löömist tuleb tal mõistus pähe. Ärge unustage, et vihahoos saate tagasi ja skandaal võib muutuda kakluseks.

7. samm

Ärge laske end tasakaalust välja saada, reageerige kõigile rünnakutele rahulikult. Võite naljatades solvangutega nõustuda ja samal ajal näidata oma head suhtumist abikaasasse. Võite lihtsalt lahkuda toast korterist, viidates mõnele kiireloomulisele probleemile.

8. samm

Kui inimene ei soovi kontakti luua ja ei näe selles tõepoolest probleemi, pidades sellist suhtlemist normiks, mõelge hoolikalt läbi, kas saate sellise inimesega koos elada. Pere koosneb kahest üksteisega võrdsest inimesest, peresuhted on üles ehitatud vastastikusele hoolimisele, armastusele, austusele.

Soovitan: