Süsteemne perepsühhoteraapia on uus lähenemine pereprobleemide psühholoogilisele nõustamisele. Kogu perekonda võetakse kliendina kui ühte organismi. Eesmärk on parandada kogu peresüsteemi toimimist.
Pere kui mõjuobjekt
Süsteemne perepsühhoteraapia peab perekonda iseseisvaks organismiks, millel on oma ajalugu, väärtused ja arenguseadused. Terapeut on piisavalt kaasatud teraapiaprotsessi, ta jälgib või tegutseb treenerina. Teel esitab ta küsimusi, kontrollib, võib tekitada kunstliku konflikti või muu olukorra. Süsteemide suund on praegu perepsühholoogias juhtiv.
Vanemad suunad pidasid ühte inimest psühholoogilise mõju objektiks, samas kui süsteemne võtab sellise objektina perekonna ja kogu selle süsteemi. Selline teooria ei sündinud mitte mingitest varem eksisteerinud psühholoogilistest teadmistest, vaid küberneetikast. Küberneetikal on üldine süsteemiteooria. See ütleb, et tervik on suurem kui selle osade summa. Kõik terviku osad ja protsessid tingivad üksteist.
Peresüsteem on rühm inimesi, kellel on ühine elukoht ja mida ühendavad teatud suhted. Väidetavalt kehtivad pereliikmete tegevusele kogu peresüsteemi seadused ja määrused. Alati ei juhtu midagi pereliikmete soovide tõttu. Peresüsteem suhtleb pidevalt keskkonnaga.
Süsteemse perepsühhoteraapia eesmärgid ja meetodid
Psühhoterapeut lubab kõigil rääkida ja pakub ülejäänud mugavust. Koos perega otsib ta võimalust muuta peresüsteemi toimimist paremaks. Samal ajal pole ülesannet muuta süsteemi kaasatud üksikuid inimesi. Süsteemsel perepsühholoogial on mitu voolu, millest mõned ei nõua kõigi pereliikmete kohalolekut psühhoterapeutilises sessioonis. Nad teevad koostööd nendega, kelle probleemid ja käitumine said põhjuseks, miks kogu pere psühhoterapeudi poole pöördus. Selle kaudu elimineeritakse peresisese suhtluse negatiivsed aspektid.
Igasugust psüühika patoloogiat peetakse perekonnasiseste puudulike suhete ilminguks. Peredel on oma reeglid, müüdid, käitumismallid. Just nende eripära võib pereliikmetes esile kutsuda vaimuhaigusi. Lapsepõlves koguneb täiskasvanutel täheldatud negatiivseid käitumismustreid. Seejärel hakkab ta täiskasvanuna neid alateadlikult paljundama.
Teraapiavõtted: ringintervjuu. Ühelt pereliikmelt küsitakse, kuidas ülejäänud kaks omavahel suhestuvad. Mõnikord kasutab terapeut järelevalvet, asetades kolleegid ühesuunalise peegli taha. Kolleegid jälgivad protsessi ja jagavad oma mõtteid. Samuti kasutab terapeut sellist tehnikat perekonna probleemide positiivseks uuesti määratlemiseks. Asi pole mitte raskuste vähendamises, vaid nende esitamises sõpradena, kes aitavad teil olukorrast väljapääsu leida.
