Inimesed kipuvad eksima. Vaidluse või ärrituse keskel solvavad nad sageli lähedasi ja sõpru. Mõne aja pärast pahameel vaibub, kuid kahetsustunne ja kahetsus ei lase rahus elada. See tähendab, et on aeg vabandada inimese ees, kellele haiget tegite, ja temaga rahu sõlmida.
Juhised
Samm 1
Psühholoogiliselt keeruline, kuid kõige tõhusam vabandus on isiklik vestlus, kus näete vestluskaaslase silmi. Alustage vabandust öeldes: "Vabandust" või "Vabandust, ma eksisin (eksisin)". Selgitage, mida te täpselt andestust palute. Peamine on teha seda siiralt ja enesekindlalt.
2. samm
Kui teil on raske isikliku kohtumise üle otsustada, paluge andestust helistades. Vältige valjuid fraase, rääkige lihtsalt ja südamest. Ja isegi kui kumbki teist jääb selles küsimuses veenmatuks, teeb vaherahu ettepanek asja ära.
3. samm
Teine võimalus vabandada on kirja kirjutamine või SMS-sõnumi saatmine. Sellisel juhul ei pea te vestluskaaslasele silma vaatama, teid ei sega etteheited ja vastuväited. Ja mis kõige tähtsam, teksti saab mitu korda hästi läbi mõelda ja redigeerida. Kuid see meetod ei sobi tõsiseks näitamiseks. Lisaks ei suuda meilisõnum või pabersõnum teie tõelisi tundeid täielikult edasi anda.
4. samm
Mees võib naiselt andestust paluda, saates talle lillekimbu ja kinnitades sellele vabanduse kaardi. Väike leplik kingitus või komm võib aidata kohmetust leevendada ja „rahustada” inimest, kellelt andestust palute.
5. samm
Vabandusi pole vaja ainult ohvril, vaid ka kurjategijal endal. Vabandamine võib aidata teil tunda kergendust, leevendada süütunnet ja häbi, luua suhteid ja mitte enam minevikus peatuda. Võta vastutus selle eest, mida tegid valesti, ja tunnista, et eksisid. Ära vaidle ega vabanda. Esiteks paluge andestust ja siis selgitage, miks te seda tegite. Ärge võtke vabandust alandavaks. Kui olete käitunud halvasti ja inimest vääramatult solvanud, on parem teha meelt ja paluda siiralt andestust.
