Teie lapsel on juubel, beebi elab juba 12 nädalat teie kõhus. Kõik selle peamised organid on juba moodustunud ja hakanud aktiivselt töötama. Jätkate raseduse nautimist, oodates lapse saabumist.
Kaalutõus 12. nädalal
Alates 12. rasedusnädalast suureneb teie kaal 500 grammi võrra iga seitsme päeva tagant. Rasedad naised, kes tunnevad end hästi, võtavad selle ajani juurde umbes 1, 8-3, 6 kilogrammi. Kui teil on olnud toksikoos, võite olla kuni selle hetkeni isegi kaalust alla võtnud.
On aeg oma dieeti veelgi tähelepanelikumalt jälgida. Pidage meeles, et te ei saa üle süüa. Toitumisspetsialistid soovitavad süüa rohkem puuvilju, kuivatatud puuvilju, mereande ja köögivilju, unustada rämpstoit ning täiendada keha joodi ja kaltsiumiga. Kõhukinnisuse oht suureneb. Joo värskeid kompotte ja proovi trenni teha. Piirdu soolaste toitudega, muidu su keha paisub. Kondiitritooted asendage datlite või vähese meega. Tasakaalustage oma dieeti nii, et teil ja teie lapsel oleks piisavalt vitamiine, mineraale, valke, süsivesikuid ja rasvu. Sööge ainult looduslikke tooteid, siis ei teki teil liigset kaalutõusu.
Tooteid ostes uurige hoolikalt nende pakendeid. Need peaksid olema mitte ainult looduslikud, vaid ka värsked.
12. rasedusnädal: loode
Teie pisikese käte ja jalgade sõrmed on üksteisest juba eraldunud. Küüned hakkavad kasvama, sõrmeotstesse ilmub nahamuster - "sõrmejälg". Ripsmete, kulmude kohale, ülahuule kohale ja lõuale ilmuvad kohevad karvad.
Kõik elundid arenevad edasi, sooled on juba õiges kohas ja perioodiliselt kokku tõmbuvad. Kilpnääre ja hüpofüüs toodavad joodi ja hormoone. Veres ilmuvad valged verelibled, maksas tekib sapi. Luukoe küpsemine jätkub, lihased on tugevdatud.
Teie beebi kaal on umbes 14 grammi ja pikkus sabaluudest kroonini 6–9 sentimeetrit. Ta on pidevalt liikumises: imeb sõrme, koputab, liigutab jalgu ja käsi.
Sa ei saa veel tunda lapse liikumist, kuna see on endiselt väga väike.
Enesetunne 12. nädalal
Toksikoosi halvad sümptomid mööduvad, nendega kaasneb emotsionaalne ebastabiilsus, pisaravool ja ärrituvus. Kui ootate kaksikuid, piinab toksikoos teid mõnda aega.
Teil on tualetti vähem kui raseduse esimestel nädalatel, kuna emakas on juba veidi kõrgem ega avalda enam põiele survet. Rind on suurenenud. Teie keha valmistub laktatsiooniks, mistõttu võite tunda rindade pinnal kerget sügelust.
Amnionivedeliku kogus on 50 milliliitrit, emakas suureneb ja täidab kõhuõõnde. 12. rasedusnädalal on seda isegi sõrmedega tunda. Sünnituse ajaks mahutab emakas kuni 5-10 liitrit ja selle kaal pärast sünnitust ületab 1 kilogrammi.
